先日の休みの前の日、小田原駅錦通り沿いのいきなりステーキへ。
ちょっと風邪気味だったのもあり、
体力をつけようと、よせばいいのに４００ｇ・・・。
美味しいけど、やっぱり４００ｇはきつい。
でも完食しましたけどね。
その甲斐あってか、翌日には風邪も治っちゃいました！！
この時期、インフルエンザや風邪が大流行します。
うがい手洗いはもちろんのことですが、
やっぱり栄養のいい食事も大事ですね。
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