皆さんは、お魚が好きですか？ 私は真鶴生まれで小田原育ちで、魚が大好きです。こちらで採れる魚は本当に新鮮です。お刺身でも焼いても煮ても美味しいです。私の手にかかれば、ほら、この通り（笑）
ネコから苦情が来そうです（笑）
小さい時から、こんな食べ方していたので、一度も骨折した事ありません！骨密度も130パーセント！！
前に、テレビで見たのですが、人間は、歳を重ねるごとに、自分より体温の低いものを食べた方が良いと。となると魚貝類なんですよねえ〜。
脂肪を燃焼するのにも、アジやサバ、イワシなどの青魚が効果的なようです。
そんな事を思いながら、週末、真鶴辺りで釣りをしています。唐揚げ弁当持って。（笑）
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