いつぞやの。
休日の夕方。1時間半のウォーキングの後、軽い筋トレ。
終わった後、少し庭で休んでいたのがいけなかったのか、身体が随分と冷えてしまいました。
温まろうと、夜はシチュー。
鶏肉と野菜沢山の温かいシチュー。
今年初のシチュー。
美味しく、大満足。
身体も温まりました。
やはり冬は寒いですが、食べる物は最高です。
と言っても、まだ秋なんですよね〜。
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