高たんぱく質

ダイエットを始めてもうすぐ2か月。
といっても、ウォーキングと筋トレ、
食生活をちょっと改善したくらい。
そんな中、最近ハマっているのが、鶏ささみの缶詰。
ノンオイルだからカロリーも低く、
かつ美味しい!
ささみのパサパサ感も気にならないくらい。
サラダシーチキンに飽き始めたところに、
ちょっとマイブームになっています。
ぜひ皆さんもお試しあれ~。


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